Temporadas de Influenza…Gripes

Dicen que el Tiempo Vale Oro, pero entonces ¿sabe cuánto  pierde su negocio cuando los empleados no llegan por enfermedad?

Evite perdidas económicas en su empresa o negocio en esta temporada de influenza

Estamos en plena temporada de otoño y créalo o no, con calor o sin calor, la influenza no discrimina y ya está aquí.  Aunque casi la mitad de las personas en Estados Unidos se vacunan contra la influenza aun así los costos de aquellos que se enferman de la gripe o influenza son altos, más de 87 mil millones de dólares anuales y esta enfermedad también ocasiona que cerca de 17 millones de días de trabajo se pierdan cada año, esto según un reporte publicado en el 2014 por el centro de control y prevención de enfermedades, CDC, por sus siglas en inglés.

Por eso es que CDC, recomienda que los negocios o empresarios hagan su parte para evitar que sus empleados se enfermen y a la vez también se evitan perdidas económicas ya que los empleados no se ausentarían del trabajo en días hábiles y por consecuencia los costos médicos también disminuirían.

¿Pero cuáles son estas recomendaciones  de CDC para los negocios o líderes empresariales? como líder en su comunidad usted puede promover lo siguiente en su establecimiento u oficina:

  • Buenos hábitos de higiene, colocando posters que promuevan
    • La buena higiene como cubrirse el estornudo con una toallita y lavarse las manos con agua y jabón para evitar el contagio
    • Quedarse en casa si está enfermo para evitar el contagio y así evitar que más empleados se enfermen y disminuya la productividad de su negocio o empresa
  • Organizar clínicas de vacunación asociándose con su proveedor médico o con su compañía de seguro médico
  • Predicar con el ejemplo, vacunarse anualmente contra la influenza o gripe y hablar con su doctor si tiene alguna condición crónica para evitar complicaciones en caso de enfermarse

Como ya lo menciona
mos la influenza no discrimina y afecta a chicos y grandes y puede ocasionar la muerte en muchos casos, se estima que entre 3 mil y 49 mil personas mueren por esta enfermedad anualmente según CDC, por lo que la vacunación debe ser desde los bebés de 6 meses hasta los adultos ancianos. Y cada año las recomendaciones pueden variar por lo que es importante estar alertas cada año.  Hay ciertos grupos de personas que pudieran estar propensas a sufrir complicaciones por la influenza tales como:

  • Personas que padecen enfermedades crónicas como asma, problemas cardiacos, diabetes, VIH, cáncer, problemas del riñón o pulmón
  • Personas mayores de 65 años
  • Mujeres embarazadas
  • Personas que viven en hospicios o asilos
  • Personas obesas

Por eso la mejor forma de prevenir enfermarse sigue siendo la vacunación, y se recomienda que la vacuna se administre entrando el otoño  ya que  tarda un par de semanas para crear inmunidad. Según las estadísticas la época fuerte de gripe se registra entre diciembre y marzo pero en los últimos años los primeros casos de gripe en Arizona se han confirmado en octubre.

Así que, ¡evite el contagio, vacúnese!

Si desea más detalles sobre la influenza en su área visite el sitio de salud pública  del condado de Maricopa www.WeArePublicHealth.org o para encontrar proveedores locales que ofrecen la vacuna a bajo costo www.EviteElContagio.com o a  nivel nacional www.cdc.gov/flu

Jhoana Molina,

periodista de profesión,

Vocera para medios en español de salud pública del condado de Maricopa

Abuso de Medicamentos

Aunque muchas personas no se dan cuenta, existe un peligro para nuestros hijos en nuestros propios hogares de que debemos todos estar conscientes. Ese peligro es la amenaza de los medicamentos. Aunque es verdad que los tomamos para tratar y prevenir enfermedades, pueden causar otros problemas entre miembros de la familia si hay abuso de ellos. En Arizona, casi uno en cada cinco adolescentes en el último año de la secundaria reportan que ha abusado de una medicina de receta médica para el dolor, las cual pueden llevar más adelante a una adicción de la heroína.

¿Qué significa el abuso de medicamentos? Puede ser la toma de medicinas de receta médica que no son recetadas para la persona quien las toma. Además, es la toma de una dosis que no está indicada según la receta o las instrucciones. Adicional y especialmente, es el uso sin propósitos medicinales de medicamentos recetados o de venta libre.

Hay varios factores que contribuyen a la probabilidad de que un joven abuse de medicamentos.

  • Su percepción de riesgo­­­­­­­­
  • Su percepción de aprobación social
  • La disponibilidad

Existen una variedad de medicamentos que los jóvenes usan para drogarse.

·        Estimulantes: Populares entre estudiantes que creen que ayuda a concentrarse mejor para sacar buenas calificaciones y los que quieren adelgazarse. Tomar altas dosis puede resultar en temperaturas peligrosamente altas del cuerpo y latidos irregulares del corazón. Existe la posibilidad de ataques cardíacos o convulsiones letales. Sedantes: Producen un sentido de relajación, pero se corre el riesgo de respiración superficial hasta que se deja de respirar.

  • Opiáceos: Recetados para tratar el dolor, son muy adictivos. El abuso puede causar estreñimiento, náuseas, vómitos, mareos, debilidad, entumecimiento, sedación, somnolencia, cambios de humor, ansiedad, miedo, disminución mental y capacidades físicas, pérdida de la audición, y la depresión respiratoria que puede llevar a la muerte.

Buenas noticias, sabias que hay muchas cosas que podemos hacer para proteger a nuestros hijos:

  • Salvaguarda las medicinas con llave si es posible. Haz inventario de las que tienes y las cantidades.
  • Desecha los medicamentos vencidos o que no se usan. Muchas farmacias y estaciones de policía y bomberos tienen buzones para dejarlas.
  • Edúcate acerca de las sustancias a que los jóvenes están expuestos.
  • Habla con tus hijos temprano y con frecuencia acerca de los peligros de drogarse con medicinas.

Para información acerca de lo que puedes hacer para bajar estos riesgos para tus hijos, acompáñanos para el taller gratuito Paternidad Activa. Llama a Theresa Londoño, Gerente de Programación en DrugFreeAZKids.org, al 602-264-5700 x14.